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鍛煉可以預防陽痿病嗎

點閱數:1007  日期:2015-03-24  【友善列印

   健身不僅對人的心臟有益,而且也有益于人的性功能。美國研究人員發現,常規、適度的健身能預防陽痿。 


 美國波士頓大學醫學院的歐文·戈德斯坦博士及其研究人員通過一個長期大型研究發現:每天通過健身消耗至少200卡路里熱量的男性比活動少的男性較少陽痿,這個運動量也就相當于"運動掉"一聽可樂,大約等于輕快地走兩英里路。 


 在9年多的時間里,戈德斯坦博士及其同事跟蹤調查了600名起初都沒有陽痿的男性。他們觀察了這些男性生活方式中與陽痿有關的因素--吸煙、嚴重酗酒、運動過少和肥胖等。他們發現,一直活躍于健身場上或在研究期間開始進行健身的人,陽痿的危險都很小。

 

 戈德斯坦博士在最近出版的《泌尿學》雜志上的撰文說:這個發現具有重要意義,男性即使到了中年才開始健身也能降低陽痿危險。健身預防陽痿的機理與它預防心臟病的機理相同。陽痿和心臟病都是機體的某個器官血流不足,健身有助于血管通暢。而且,陽痿實際上可能是心血管疾病的早期警告信號,因為陰莖比心臟對血流的減少更敏感。


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